Bij NutriTherapie ondersteunen we mensen met diabetes (ook wel bekend als suikerziekte) door middel van een op maat gemaakt dieet. Dit helpt de symptomen te verminderen en gezondheidsklachten te verlichten. Onze diëtisten bieden deskundige begeleiding om uw bloedsuikerspiegel te stabiliseren en complicaties te voorkomen.

Wat is diabetes?

Diabetes is een aandoening waarbij het lichaam moeite heeft om de bloedsuikerspiegel te reguleren. Dit komt doordat het lichaam onvoldoende insuline aanmaakt of niet meer goed reageert op insuline. Hierdoor stijgt de bloedsuikerspiegel, wat schadelijk is voor de gezondheid. Vaak gaat dit gepaard met een verhoogd cholesterol en een hoge bloeddruk. Dit verstoorde evenwicht kan diverse klachten veroorzaken.

Diabetes Mellitus Type 1

Bij diabetes mellitus type 1 produceert het lichaam geen insuline meer doordat het immuunsysteem de cellen die insuline aanmaken vernietigt. Mensen met type 1 diabetes moeten dagelijks insuline injecteren of een insulinepomp dragen om de bloedsuikerspiegel te beheersen. Deze vorm van diabetes ontstaat vaak op jonge leeftijd en is een auto-immuunziekte die erfelijk kan zijn. Hoewel type 1 minder vaak voorkomt dan type 2, vraagt het veel aandacht en dagelijkse zorg.

Diabetes Mellitus Type 2

Diabetes mellitus type 2 wordt gekenmerkt door een tekort aan insuline en een verminderde reactie van het lichaam op insuline. Dit type diabetes komt vaak voor bij mensen met overgewicht of obesitas, en een gebrek aan beweging verergert de klachten. Type 2 diabetes wordt soms ook wel ‘ouderdomsdiabetes’ genoemd, maar kan tegenwoordig ook bij jongere mensen voorkomen. Het aanpakken van overgewicht kan helpen om de symptomen te verminderen of zelfs volledig te laten verdwijnen.

Diabetes en Dieetadvies

Een dieet is essentieel om het gewicht onder controle te houden en de gezondheidsrisico’s bij diabetes te verminderen. De diëtisten van NutriTherapie helpen bij zowel type 1 als type 2 diabetes door een voedingsplan op te stellen dat de bloedsuikerspiegel stabiliseert en complicaties voorkomt. Een te hoge bloedsuikerspiegel kan ernstige schade aanrichten, dus het is belangrijk om de voeding hierop af te stemmen.

Behandelingsplan voor Diabetes

Bij NutriTherapie stellen we een op maat gemaakt behandelplan op dat begint met een grondige analyse van de oorzaken van uw diabetes. We bekijken uw voedingspatroon, medicatie en specifieke hulpvragen. Bij type 2 diabetes richten we ons in eerste instantie op het verminderen van overgewicht. Voor type 1 diabetes is het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel de hoogste prioriteit. Naast de voeding stemmen we ook de hoeveelheid insuline af op de eetmomenten.

Afvallen bij Diabetes

Afvallen is vaak een belangrijk onderdeel van het behandelplan, vooral bij type 2 diabetes. Onze diëtisten leren u hoe u gezond kunt afvallen door te letten op de inname van koolhydraten en suikers, zonder in te leveren op vitaliteit of eetplezier. Dit helpt complicaties te voorkomen en ondersteunt een gezond en vitaal leven, ongeacht het type diabetes.

Vraag een Adviesgesprek aan

Heeft u last van diabetes type 1 of type 2? Wacht niet langer en voorkom verdere schade aan uw gezondheid. Neem vandaag nog contact op met NutriTherapie voor een vrijblijvend adviesgesprek en ontvang deskundige begeleiding met een op maat gemaakt behandelplan.

Bij NutriTherapie bieden wij deskundige begeleiding voor zowel kinderen als volwassenen met voedselintoleranties en voedselallergieën. Onze ervaren diëtisten staan klaar om u te adviseren en te ondersteunen met een op maat gemaakt behandelplan, zodat u klachten kunt verminderen en uw voeding in balans blijft.

Wat is een voedselovergevoeligheid?

Voedselovergevoeligheid is een overkoepelende term voor verschillende reacties van het lichaam op voeding. Dit kan variëren van een echte voedselallergie tot een niet-allergische voedselintolerantie. Ongeveer 4 tot 6 procent van de kinderen in Nederland heeft te maken met een voedselovergevoeligheid, waarvan 1 tot 3 procent lijdt aan een voedselallergie.

Voedselallergie versus Voedselintolerantie

Voedselallergie: Bij een voedselallergie reageert het immuunsysteem overdreven op een normaal onschuldige stof (allergeen), wat heftige reacties kan veroorzaken. Het lichaam maakt antistoffen aan bij contact met het allergeen, wat symptomen zoals huiduitslag, benauwdheid, en in ernstige gevallen een anafylactische shock kan veroorzaken.

Symptomen van een voedselallergie kunnen zijn:
o Jeuk of huiduitslag
o Benauwdheid of astma
o Buikpijn, braken, diarree
o Anafylactische shock

Voedselintolerantie: Bij een voedselintolerantie is het immuunsysteem niet betrokken. Een bekend voorbeeld is lactose-intolerantie, waarbij het lichaam moeite heeft om melksuiker af te breken door een tekort aan het enzym lactase. Dit kan leiden tot symptomen zoals winderigheid, buikpijn, en diarree.

Symptomen van voedselintolerantie kunnen zijn:
o Opgeblazen gevoel
o Buikpijn of krampen
o Diarree of verstopping
o Vermoeidheid

Bij glutenintolerantie (coeliakie) is er sprake van een auto-immuunziekte waarbij het lichaam voedingsstoffen niet goed opneemt, wat leidt tot klachten zoals gewichtsverlies, vermoeidheid en een verstoorde stoelgang.

Behandeling van Voedselallergie en Voedselintolerantie

De behandeling van een voedselallergie begint meestal met een eliminatiedieet, waarbij de voedingsmiddelen die een allergische reactie uitlokken tijdelijk worden weggelaten. Onze diëtisten zorgen ervoor dat uw voeding tijdens het eliminatiedieet zo volwaardig mogelijk blijft. Na het eliminatiedieet wordt vaak een provocatietest uitgevoerd om vast te stellen welke voedingsmiddelen daadwerkelijk klachten veroorzaken.

Bij NutriTherapie begeleiden we u stap voor stap door het proces:

1. Eliminatiedieet: Samen met u stellen we een aangepast dieet op en voorzien we u van een voorbeeldmenu en een lijst met geschikte voedingsmiddelen.
2. Voedingsdagboek: Gedurende 4-6 weken houdt u een voedingsdagboek bij waarin u klachten registreert, zodat we het dieet verder kunnen optimaliseren.
3. Aangepaste voeding voor zuigelingen: Indien nodig, vragen we aangepaste voeding aan op recept voor baby’s en zuigelingen.

Voor meer informatie over onze aanpak, kunt u terecht op onze pagina’s voedingsadviezen en dieetadviezen.

Vraag een Persoonlijk Intakegesprek aan

Heeft u last van een voedselintolerantie, allergieën of vage klachten die mogelijk gerelateerd zijn aan uw voeding? Onze diëtisten helpen u graag verder. Vraag vandaag nog een intakegesprek aan, en wij nemen zo snel mogelijk contact met u op.

Bij NutriTherapie helpen we mensen met ernstig overgewicht of obesitas door een op maat gemaakt behandelplan op te stellen. Ons doel is om samen met u de oorzaken van uw overgewicht te achterhalen en een gezonde weg naar gewichtsverlies te vinden. Wij bieden persoonlijke begeleiding, zodat u zich gehoord, gesteund en gemotiveerd voelt om uw overgewicht blijvend te verminderen.

Wat is obesitas?

Obesitas is een chronische aandoening waarbij overmatig lichaamsvet ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengt. Het kan leiden tot morbide obesitas, waarbij de hoeveelheid vet in het lichaam een serieus gevaar vormt voor uw gezondheid en levensverwachting. Zonder de juiste begeleiding kan obesitas leiden tot ernstige complicaties zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2, en andere gezondheidsproblemen.

Oorzaken van overgewicht

Overgewicht kan verschillende oorzaken hebben, zoals:
• Ongezonde eetgewoonten, met te veel vet en suiker
• Te weinig beweging en een zittende leefstijl
• Genetische aanleg voor overgewicht
• Overeten door gebrek aan remmingen of emotionele eetgewoonten
• Het gebruik van voedsel als troost bij stress of verdriet
• Het consumeren van grote maaltijden, vooral in de avond

Deze factoren kunnen bijdragen aan ernstig overgewicht en een verhoogd risico op gezondheidsproblemen. Indien u ook diabetes heeft, is het belangrijk om snel hulp te zoeken om verdere complicaties te voorkomen.

Behandelingsplan voor Obesitas en Overgewicht

Het opstellen van een effectief behandelplan begint met het achterhalen van de oorzaken van uw overgewicht. Samen bekijken we welke pogingen u in het verleden heeft ondernomen om af te vallen en waarom deze niet succesvol waren. We analyseren uw leefstijl, voedingspatroon, medicatiegebruik, en eventuele medische aandoeningen. Op basis van deze informatie maken we een op maat gemaakt plan om uw overgewicht te behandelen.

Voorstel Dieetbehandeling

Voor de behandeling van ernstig overgewicht meten we onder andere uw lichaamsvet, spiermassa, stofwisseling en lichaamsvocht met behulp van een Bio-impedantie meting. Deze gegevens, in combinatie met de oorzaak van uw obesitas, vormen de basis voor een persoonlijk dieetplan. In dit behandelplan stellen we duidelijke SMART-doelen en een eventueel trainingsschema op om uw gewichtsverlies te ondersteunen.

Gevolgen van Obesitas

Ervaart u de negatieve gevolgen van obesitas, zoals vermoeidheid, kortademigheid of gewrichtspijn? Wacht dan niet langer. Bij NutriTherapie helpen wij u op een gerichte en effectieve manier om binnen een jaar een groot deel van uw overgewicht te verliezen. Wij bieden u de ondersteuning die u nodig heeft om uw gezondheid te verbeteren en weer lekker in uw vel te zitten. Vraag vandaag nog een vrijblijvend adviesgesprek aan!

Wat is uw BMI?

Uw Body Mass Index (BMI) geeft de verhouding weer tussen uw gewicht en lengte en kan een indicatie geven van uw gezondheidsrisico’s. Het is belangrijk om te weten dat een goede BMI niet altijd betekent dat u geen gezondheidsrisico’s loopt; het lichaamsvetpercentage speelt ook een belangrijke rol. Gebruik een BMI-calculator om uw BMI te berekenen en inzicht te krijgen in uw gezondheid.

Maag- en darmklachten komen veel voor in Nederland en hebben vaak een sterke relatie met voeding. Door aanpassingen in uw voedingspatroon en leefstijl kunnen deze klachten verminderen of zelfs volledig verdwijnen. Bij NutriTherapie bieden we professionele begeleiding om uw gezondheid te herstellen met een op maat gemaakt dieetplan.

Onderzoek bij Maag- en Darmklachten

Heeft u last van maag- of darmklachten? Het is essentieel om eerst een diagnose te laten stellen door een huisarts of specialist, zoals een Maag-, Darm- en Leverspecialist. Pas nadat de oorzaak duidelijk is, kunnen wij u bij NutriTherapie verder helpen met een gericht behandelplan.

Op maat gemaakt behandelplan

Samen met u kijken we naar uw voedingspatroon en leefstijl. Op basis van deze informatie stellen we een persoonlijk behandelplan op dat gericht is op het verminderen van uw klachten. Ons behandelplan omvat:

• Analyse van vezel- en vochtinname: Voldoende vezels en vocht zijn cruciaal voor een gezonde spijsvertering.
• Voedingspatroon aanpassen: We analyseren uw huidige eetgewoonten en brengen waar nodig veranderingen aan.
• Zelfzorg: We adviseren over praktische manieren om klachten te verminderen, zoals meer beweging en ontspanning.

Bij aanhoudende klachten starten we vaak met een eliminatiedieet, waarbij we bepaalde voedingsmiddelen tijdelijk weglaten en later stap voor stap weer introduceren. Zo kunnen we vaststellen welke voedingsmiddelen uw klachten veroorzaken.

Voedingsmiddelen niet zelf uitsluiten

Het is belangrijk om niet op eigen initiatief voedingsmiddelen uit uw dieet te schrappen. Dit kan leiden tot nieuwe klachten en maakt het moeilijker om de echte oorzaak te achterhalen. Onze diëtisten helpen u stap voor stap om uw voeding veilig en effectief aan te passen.

Heeft u last van maag-, darm- of leverklachten? Neem vandaag nog contact op met NutriTherapie voor een persoonlijk consult en start uw weg naar een betere gezondheid.

Heeft u al veel geprobeerd om een gezonder gewicht en een gezondere leefstijl te bereiken, maar lukt het niet om deze resultaten op lange termijn vast te houden? Heeft u te maken met het jojo-effect na strenge diëten? Dan kan de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) een oplossing voor u zijn. Bij NutriTherapie bieden we uitgebreide begeleiding met een persoonlijke en holistische aanpak, zodat u blijvende veranderingen kunt realiseren.

Met een GLI-traject werkt u onder begeleiding van een leefstijlcoach, diëtist en fysiotherapeut aan een gezondere leefstijl en neemt u de regie over uw gezondheid.

Wat is een GLI en hoeveel kost het?

Een Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is een tweejarig programma dat speciaal is opgezet voor mensen met overgewicht of obesitas. Sinds 1 januari 2019 wordt dit traject volledig vergoed vanuit de basisverzekering, zonder dat het eigen risico wordt belast. Dit maakt het traject gratis voor deelnemers. Het GLI-programma richt zich op gedragsverandering, met als doel een blijvende verbetering van uw leefstijl, ondersteund door een leefstijlcoach, diëtist en fysiotherapeut.

De GLI BeweegKuur bij NutriTherapie

Bij NutriTherapie bieden wij de erkende GLI ‘BeweegKuur’ aan, in samenwerking met Huis voor Beweging. Gedurende twee jaar wordt u begeleid door Jewgenija van Alphen (leefstijlcoach en diëtist) en een fysiotherapeut van Fys’Optima. U werkt samen aan het bereiken van uw persoonlijke gezondheidsdoelen, ondersteund door groepsbijeenkomsten en een persoonlijk voedings- en beweegplan.

In de groepsbijeenkomsten ontmoet u andere GLI-deelnemers en krijgt u via interactieve lessen meer inzicht in een gezonde(re) leefstijl. De onderwerpen worden afgestemd op de behoefte van de groep, zodat de bijeenkomsten relevant en motiverend zijn.

Waarom een GLI volgen?

Onderzoek toont aan dat een Gecombineerde Leefstijlinterventie zeer effectief is in het verminderen van overgewicht, doordat het zich richt op blijvende gedragsverandering. Dit vermindert het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en zelfs kanker. Bovendien kan gewichtsverlies van 5-10% al leiden tot een aanzienlijke daling van de bloeddruk, cholesterol en bloedsuikerspiegel, waardoor het medicatiegebruik vaak kan worden verminderd.

Een GLI-traject kan ook een vereiste zijn om in aanmerking te komen voor vergoeding van gewichtsverliesmedicatie zoals Saxenda en Mysimba.

Kom ik in aanmerking voor een GLI?

U komt in aanmerking voor een GLI-traject als u:

• Een BMI heeft tussen 25 en 30, met een grote buikomvang (meer dan 88 cm bij vrouwen en meer dan 102 cm bij mannen).
• Een BMI heeft tussen 25 en 30 met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2, slaapapneu of artrose.
• Een BMI heeft tussen 30 en 35.

Daarnaast is voldoende motivatie om deel te nemen aan dit tweejarige traject essentieel voor succes.

Hoe start ik met een GLI?

Om deel te nemen aan de GLI, heeft u een verwijsbrief nodig van uw huisarts of medisch specialist. Na de verwijzing kunt u contact opnemen met NutriTherapie voor een intakegesprek. Tijdens dit gesprek verkent u samen met de leefstijlcoach uw motivatie en gezondheidssituatie om te bepalen of een GLI geschikt is voor u.
Na het intakegesprek stellen we samen met een diëtist en fysiotherapeut een persoonlijk voedings- en beweegplan op. Gedurende het traject volgt u regelmatig voortgangsgesprekken met de leefstijlcoach om uw resultaten te evalueren en bij te sturen.

Leefstijlcoaching binnen de GLI

Samen met de leefstijlcoach werkt u aan vijf belangrijke pijlers voor een gezonde leefstijl:

• Voeding
• Beweging
• Motivatie
• Ontspanning, slaap en stressmanagement
• Alcohol en roken

De coach helpt u om zelf de regie te nemen over uw gezondheid en leert u om gezondere keuzes te maken die passen bij uw leven. Door te focussen op duurzame veranderingen, helpt de leefstijlcoach u een gezonde levensstijl aan te leren die u kunt volhouden.

Heeft u vragen over de GLI BeweegKuur of wilt u een intakegesprek plannen? Neem dan contact met ons op via telefoon 06 46700859 of vul het contactformulier in.

Tegenwoordig zijn er verschillende soorten medicatie beschikbaar die kunnen helpen bij gewichtsverlies, met name voor mensen met obesitas. Voordat u begint met het gebruik van afslankmedicatie, is het belangrijk om goed geïnformeerd te zijn over het effect op de korte en lange termijn, de voorwaarden voor gebruik en vergoeding, mogelijke bijwerkingen, en de veiligheid op lange termijn.

Welke afslankmedicatie is beschikbaar?

De meest gebruikte medicatie voor gewichtsverlies bij obesitas zijn onder andere:

• Liraglutide (bekend onder de merknamen Saxenda en Victoza)
• Naltrexon/Bupropion (bekend onder de merknaam Mysimba)
• Orlistat (verkrijgbaar als Alli, Orlistat, en Xenical)
• Setmelanotide (bekend onder de merknaam Imcivree)

Elke medicatie heeft zijn eigen werking, bijwerkingen en voorwaarden voor gebruik. Het is daarom belangrijk om samen met uw arts te bepalen welke optie het beste bij uw situatie past.

Waar moet u op letten?

Bij het overwegen van medicatie om af te vallen, zijn er enkele belangrijke zaken om rekening mee te houden:

• Effectiviteit: Hoe effectief is de medicatie op korte en lange termijn bij het ondersteunen van gewichtsverlies?
• Bijwerkingen: Wat zijn de mogelijke bijwerkingen en hoe beïnvloeden ze uw gezondheid?
• Veiligheid: Wat is bekend over de veiligheid van deze medicijnen op lange termijn?
• Voorwaarden en vergoeding: Welke voorwaarden zijn verbonden aan het gebruik van de medicatie en komt het in aanmerking voor vergoeding?

Heeft u vragen over afslankmedicatie en wilt u weten of dit een geschikte optie voor u is? Neem dan contact met ons op voor een persoonlijk consult bij NutriTherapie.

Bij NutriTherapie houden onze diëtisten rekening met uw medicatie bij het opstellen van een persoonlijk dieet- of voedingsplan. Dit gebeurt altijd in overleg met uw huisarts. Als u medicijnen gebruikt die niet door uw huisarts zijn voorgeschreven, beschouwen wij dit als een rode vlag. Wij nemen eerst contact op met uw huisarts voordat we verder gaan met het verstrekken van voedingsadvies.

Wat is Liraglutide (Saxenda/Victoza) en hoe werkt het?

Liraglutide, verkrijgbaar onder de merknamen Saxenda en Victoza, is een GLP-1 agonist die u dagelijks zelf injecteert onder de huid van de buik, dij of bovenarm. Dit medicijn wordt vaak voorgeschreven bij diabetes type 2 en helpt bij gewichtsverlies door de bloedsuikerspiegel te reguleren en het gevoel van verzadiging te verlengen. Liraglutide kan worden ingezet als aanvulling op een GLI-traject (gecombineerde leefstijlinterventie) om een gewichtsverlies van 10% of meer te bereiken.

Mogelijke bijwerkingen van Liraglutide

Meer dan 10% van de gebruikers ervaart maag- en darmklachten, vooral in het begin. Als deze klachten aanhouden, kan een lagere dosering worden overwogen, maar dit moet altijd in overleg met uw voorschrijvende arts gebeuren. Andere veel voorkomende bijwerkingen (bij 1-10% van de gebruikers) zijn hoofdpijn, een opgeblazen gevoel, galstenen, smaakveranderingen, reacties op de injectieplaats, vermoeidheid, en een lage bloedsuikerspiegel. In de eerste drie maanden kunt u ook last krijgen van slapeloosheid.

Hoeveel gewicht kunt u verliezen met Saxenda?

Onderzoek toont aan dat Saxenda zorgt voor een gemiddeld gewichtsverlies van 7,5 tot 10,8%. Voor iemand die bijvoorbeeld 110 kilogram weegt, betekent dit een verlies van 8,3 tot 11,9 kilogram. Ter vergelijking: bij gebruik van een placebo werd slechts een gewichtsverlies van 2,3% gezien. Het is belangrijk om te weten dat het effect van Liraglutide na verloop van tijd kan afnemen, wat kan leiden tot een plateau in gewichtsverlies of zelfs gewichtstoename.

Voorwaarden voor vergoeding van Saxenda en Victoza

Sinds april 2022 worden Saxenda en Victoza vergoed vanuit de basisverzekering, mits u voldoet aan de volgende voorwaarden:

• Uw BMI is hoger dan 40, ongeacht comorbiditeit, of hoger dan 35 in combinatie met comorbiditeit.
• U heeft geen diabetes type 2 of metabole chirurgie ondergaan (zoals een maagverkleining).
• U heeft minimaal één jaar actief deelgenomen aan een GLI-traject, zonder voldoende resultaat.

Wanneer stopt de vergoeding voor Saxenda en Victoza?

De vergoeding stopt als:

• U niet actief deelneemt aan het GLI-traject (80% aanwezigheid bij groepsbijeenkomsten en 100% bij individuele gesprekken).
• U na 12 weken gebruik van Liraglutide niet minimaal 5% van uw lichaamsgewicht bent verloren.

Heeft u vragen over afslankmedicatie en wilt u weten of dit een geschikte optie voor u is? Neem dan contact met ons op voor een persoonlijk consult bij NutriTherapie.

Onze diëtisten houden ook rekening met uw gebruik van Mysimba bij het opstellen van een persoonlijk voedingsplan. Zoals altijd gebeurt dit in overleg met uw huisarts.

Wat is Mysimba en hoe werkt het?

Mysimba is een medicijn dat helpt bij gewichtsverlies door het beloningssysteem in de hersenen te beïnvloeden. Dit vermindert het hongergevoel en verhoogt uw energieverbruik. Mysimba bevat de werkzame stoffen naltrexon en bupropion.

Hoeveel gewicht kunt u verliezen met Mysimba?

Mysimba leidt tot een gewichtsverlies van gemiddeld 3,7 tot 5,7%, terwijl een placebo slechts 1,3 tot 1,9% gewichtsverlies veroorzaakt. In combinatie met intensieve leefstijlbegeleiding kan dit oplopen tot 8,1% gewichtsverlies.

Voorwaarden voor vergoeding van Mysimba

Mysimba wordt vergoed vanuit de basisverzekering als u voldoet aan de volgende voorwaarden:

• U bent ingeschreven bij een erkend GLI-traject en neemt actief deel.
• Uw BMI is tussen 27 en 30 in combinatie met comorbiditeit, zoals diabetes type 2, hart- en vaatziekten of artrose, of uw BMI is hoger dan 30.
• Het gebruik van Mysimba wordt stopgezet als u na vier maanden minder dan 5% van uw lichaamsgewicht bent verloren.

Heeft u vragen over het gebruik van Saxenda, Victoza, of Mysimba voor gewichtsverlies? Neem vandaag nog contact op met NutriTherapie voor een persoonlijk consult en deskundig voedingsadvies.

Of u nu wilt afvallen, aankomen, uw leefstijl wilt optimaliseren, of nieuwsgierig bent naar de samenstelling van uw lichaam: de Fitcheck is geschikt voor iedereen. Tijdens deze uitgebreide check-up krijgt u inzicht in uw gezondheid en lichaamssamenstelling. Wilt u een afspraak inplannen of heeft u vragen? Neem dan contact met ons op via telefoon: 06 46700859 of ons contactformulier.

Waarom een Fitcheck?

Bent u benieuwd waarom u niet afvalt of juist niet aankomt, ondanks dat u veel eet? Wilt u weten hoe het gesteld is met uw bloedsuikerspiegel, cholesterol en bloeddruk? Hoe is de verdeling van uw lichaamsvet en spiermassa per lichaamssegment? Hoeveel calorieën verbrandt u in rust, en hoe gezond zijn uw lichaamscellen? Al deze vragen en meer worden beantwoord tijdens onze uitgebreide Fitcheck.

Wat meten we tijdens de Fitcheck?

Naast het meten van uw gewicht en BMI onderzoeken we de volgende belangrijke gezondheidsparameters:

• Ruststofwisseling: hoeveel calorieën verbrandt u in rust?
• Vetvrije massa: hoeveel spier- en botmassa heeft u?
• Buikvet: vetmassa rondom uw organen.
• Spiermassa per lichaamssegment: verdeling van spiermassa over uw lichaam.
• Vochtbalans: vocht binnen en buiten uw cellen.
• Fasehoek: gezondheid van uw lichaamscellen.
• Bloedsuikerspiegel, cholesterol en bloeddruk.
• Urineonderzoek.
• Enkel-armindex (EAI): indicatie van de bloeddoorstroming.
• ECG (hartfilmpje): interpretatie door een huisarts.

We gebruiken alleen professionele medische apparatuur om een volledig beeld van uw gezondheid te geven. De totale meting, inclusief toelichting, duurt ongeveer anderhalf uur. Onze diëtisten zijn medisch geschoold en vertalen de resultaten naar praktische en persoonlijke voedings- en leefstijladviezen.

Resultaten en Advies

Direct na de metingen ontvangt u een uitgebreide toelichting op de resultaten. U krijgt de meetresultaten ook mee naar huis. Bij afwijkende resultaten nemen we, met uw toestemming, contact op met uw huisarts voor verder overleg. Daarnaast ontvangt u van ons een persoonlijk voedings- en leefstijladvies, afgestemd op uw resultaten, voorkeuren, doelen, leefsituatie en medicatie.

Tarieven en Vergoeding

De tarieven voor de Fitcheck vindt u op onze tarievenpagina. De kosten kunnen volledig of gedeeltelijk worden vergoed door uw zorgverzekeraar. Neem contact met ons op voor meer informatie over de vergoeding.

Let op: De metingen zijn het meest betrouwbaar wanneer u nuchter naar de afspraak komt.